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La protéine est consommée dans le cadre d’une croissance musculaire utile à la pratique de la plupart des disciplines, aide à forger la musculature et à réparer les tissus musculaires. Whey , BCAA, et autres protéines, BNS Equipement Fitness vous conseille
La protéine et autre complément alimentaire
BNS Equipement Fitness vous propose dans sa boutique des compléments alimentaires sous forme de boissons isotoniques et de barres protéinés, qui combinés apporteront une source d’énergie pour optimiser vos entrainements pour accomplir vos objectifs sportifs, aussi bien pour les débutants qu’aux avancés du fitness et de la musculation.
Nutrition sportive équilibrée : les glucides et la protéine.
La protéine doit être combinée avec une source de glucide pour une meilleure récupération du niveau de glycogène. Une adjonction qui augmente votre production d’insuline et nourri d’avantage vos cellules musculaires. Après un effort conséquent, il est donc indispensable de se refournir une source de protéine pour nourrir vos muscles.